Najczęściej mieści się w drewnianym domku

sauna bania ruska
Najczęściej mieści się w drewnianym domku, gdzie znajduje się piec opalany drewnem.

Nagrzewa się na nim kamienie. Do bani przychodzi się podczas rozpalania ognia w piecu.

Czekając na kąpiel, pije się gorące ziołowe herbaty z miodem lub innymi dodatkami.

Gdy kamienie rozgrzeją się, zostają polane wodą.

Następnie ciało chłoszcze się witkami (najczęściej brzozowymi, pokrzywowymi lub jałowcowymi). W bani przebywa się do czasu, aż ma się już ochotę wyjść. Po wyjściu ciało powinno zostać schłodzone zimną wodą.Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Bania_(łaźnia)

Komfortowy sposób na relaks w domu

sauna bania ruska Obecnie bardzo popularne jest instalowanie na działkach budowlanych różnego rodzaju miejsc wypoczynkowych.
Z pewnością należy do nich sauna ogrodowa, która powoli staje się nieodłącznym elementem nowoczesnego budownictwa, jeśli chodzi o domki jednorodzinne. Takie sauny ogrodowe pozwalają na wypoczynek we własnym ogrodzie i wielu ludzi ceni sobie ten niezwykły sposób na relaks, jakim jest przebywanie w saunie. Co prawda, inwestycja w tego typu domki ogrodowe jest dość kosztowna biorąc pod uwagę, że podczas budowania większość osób próbuje wyeliminować niepotrzebne koszty.

Z drugiej jednak strony taka inwestycja może okazać się tańsza niż regularne wizyty w profesjonalnych saunach.

Korzystna lokalizacja sauny

Dla wielu osób sauna jest sposobem nie tylko na relaks i odpoczynek.
Wielu ludzi korzysta z sauny ze względu na bardzo zdrowe inhalacje potrzebne niejednemu zmęczonemu organizmowi.
Bardzo często zdarza się, że sauna jest zlokalizowana przy basenie.
Jest to o tyle korzystne, że osoby, które korzystają z basenu są w odpowiednim stroju również do korzystania z sauny.

Trzeba bowiem pamiętać, że kąpiele saunowe najlepiej odbywać w stroju kąpielowym.

Wtedy większa powierzchnia ciała ma kontakt z substancjami, które mogą być wchłaniane przez skórę.
Lokalizacja sauny przy basenie sprawia, że może z niej korzystać wiele osób, które w normalnych warunkach nie mogłyby pozwolić sobie na tego rodzaju ekskluzywny wypoczynek. .
Dodane: 11-07-2018 03:36

Tagi: sauna bania ogród relaks komfort mazowieckie sauny ogrodowe

Widok do druku:

sauna bania ruska